Не стоит говорить о себе плохо. Критика не конструктивна, она несет в себе печать негатива, мешает достижению поставленных целей.
Человек не может быть счастливым, если он постоянно недоволен собой. Лучше уверять себя, что допущенная ошибка уже в прошлом, и вы все силы направляете на улучшение ситуации. Хвалите себя даже за самые маленькие достижения, помните, что особенно труден первый шаг, последующие будут более легкими. Закрепляйте успех и идите дальше.
Очень полезно записывать свои успехи и тогда вы сможете обнаружить, что год, который казался вам черной полосой, на самом деле был вполне удачным.
Никогда, даже в шутку, не говорите о себе неприятные вещи типа: « Я глупая, как пень», «Ах, я все забываю». Прислушивайтесь к своим высказываниям и развивайте в себе чувство собственного достоинства. Не считайте себя неудачником. Вы умны, ведь вас интересуют такие значимые для вас вещи. А раз так, то впереди вас ждет много интересного.
Изгоняйте мысли о возможных неудачах, извлекайте из любых ситуаций положительный опыт. Вы потеряли работу, возможно, это дает толчок к поиску лучшего и более перспективного места. Ушел бойфренд – значит, он не ценит вас и вы можете найти кого-то более достойного ваших чувств. Дональд Трамп – американский миллионер, несколько раз терял свое состояние, но каждый раз достигал новых высот. Вы – чудесное создание Господа Бога и у вас впереди новые достижения и взлеты.
Любите и цените себя!
